2018年10月26日
ヨガ、瞑想、クレイフェイスパック
こんばんは。
昨日の満月、とっても綺麗でしたね。
お月様の光、
とても明るくて
吸い込まれそうな感じがしました。
しばらく月の光を浴びていたいと思ったけど
寒かったのでやめました。
今日は、前々からやってみたかった
瞑想を始めて体験しました。
ヨガの先生に家に来てもらって、
リビングでのプライベートレッスン。
はじめての瞑想、
サイコーでした。
気づいてはいましたが、
やっぱり私、雑念だらけ( ̄∇ ̄+)
それでも、
先生のやわらかい声の誘導と
深い呼吸のおかげで、
瞑想後は、少しグラウンディング出来ていました。
ここ数年、ずっと意識してきた
グラウンディング。
グラウンディングって、
心で感じるものかと思ってたけど、
今日はそれを身体で感じる事が出来て
とても勉強になりました。
瞑想、いいですね。
またやりたいです♫
ヨガの先生に、
クレイフェイスパックを
体験してもらいました。
パック後の感想は
「ナニコレ?肌が全然違う!」
「顔小さくなってる」
「頭も軽い」
「またやりたい!」
パック後、
目がとろ〜んとなってました。
あと、
昨日あった、ちょっとモヤっとした出来事が
どこかへ消えた。ともおっしゃってました。
吸収、吸着が得意なクレイが、
心のモヤモヤも
吸着してくれたんだと思います。
目に見えてわかる効果だけでなく、
目には見えない
心の部分にも作用してくれる所が
私がクレイに惹かれた一つなので
その部分を感じてもらえる事が
とてもうれしいです。
パック後のやわらかい表情を見れる瞬間が
最高に幸せです♡
最後までお読み下さって
ありがとうございました。
昨日の満月、とっても綺麗でしたね。
お月様の光、
とても明るくて
吸い込まれそうな感じがしました。
しばらく月の光を浴びていたいと思ったけど
寒かったのでやめました。
今日は、前々からやってみたかった
瞑想を始めて体験しました。
ヨガの先生に家に来てもらって、
リビングでのプライベートレッスン。
はじめての瞑想、
サイコーでした。
気づいてはいましたが、
やっぱり私、雑念だらけ( ̄∇ ̄+)
それでも、
先生のやわらかい声の誘導と
深い呼吸のおかげで、
瞑想後は、少しグラウンディング出来ていました。
ここ数年、ずっと意識してきた
グラウンディング。
グラウンディングって、
心で感じるものかと思ってたけど、
今日はそれを身体で感じる事が出来て
とても勉強になりました。
瞑想、いいですね。
またやりたいです♫
ヨガの先生に、
クレイフェイスパックを
体験してもらいました。
パック後の感想は
「ナニコレ?肌が全然違う!」
「顔小さくなってる」
「頭も軽い」
「またやりたい!」
パック後、
目がとろ〜んとなってました。
あと、
昨日あった、ちょっとモヤっとした出来事が
どこかへ消えた。ともおっしゃってました。
吸収、吸着が得意なクレイが、
心のモヤモヤも
吸着してくれたんだと思います。
目に見えてわかる効果だけでなく、
目には見えない
心の部分にも作用してくれる所が
私がクレイに惹かれた一つなので
その部分を感じてもらえる事が
とてもうれしいです。
パック後のやわらかい表情を見れる瞬間が
最高に幸せです♡
最後までお読み下さって
ありがとうございました。
2018年10月25日
はじめてのクレイフェイスパック体験
おはようございます。
今日は100点満点のお天気です!
と、お天気おねえさんが言ってました。
雲一つない青空。
気持ちいいですね♪
昨日、お友達に、
クレイフェイスパックの練習に
付き合ってもらいました。
元々肌がキレイなKちゃんですが、
目元の小皺が気になっているとのこと。
イエローイライトかホワイトカオリナイトをお勧めしましたところ、アンチエイジングの強い味方の、イエローイライトを選ばれました。
この状態で、15分待ちます。
だいたい皆さん夢の中へ(*^.^*)
目まで覆うことで、
リラックス効果がすごく高まります。
私がクレイパックをしてる時に
いつも感じるのは、
「クレイに吸い込まれる」感覚です。
普段、生活していると
考えてしまうあれやこれや。
感じてしまう、感じなくていい無駄な感情。
そういうものがスーーーーッとクレイに吸い込まれていく瞬間があるんです。
その瞬間から、夢の中へ〜。
Kちゃんもそれを感じてくれて
夢の中へ〜Zzz…(*´O`*)。o○
パックを取り終わって、声を掛けると
「早くない?」と。
↑コレもうれしい感想です。
相当リラックスしてくれた様で
うれしい瞬間でした。
ありがとう♡
その後、ご協力いただいたアンケートにも
うれしい感想をいただきました。
「化粧ののりがすごく良くなった」
「気持ちも明るくなった」
「自分の癒しの方法が増えた」
「またやりたい」
うれしいお言葉
ありがとうございます。
肌への効果はもちろん、
心への効果も感じてくれたことが
ホントに嬉しいです。
パック後の晴れやかな表情を見れる事が
とっても幸せです。
クレイの良さを
これからもお伝えしていきたいです。
最後までお読み下さって
ありがとうございました。
今日は100点満点のお天気です!
と、お天気おねえさんが言ってました。
雲一つない青空。
気持ちいいですね♪
昨日、お友達に、
クレイフェイスパックの練習に
付き合ってもらいました。
元々肌がキレイなKちゃんですが、
目元の小皺が気になっているとのこと。
イエローイライトかホワイトカオリナイトをお勧めしましたところ、アンチエイジングの強い味方の、イエローイライトを選ばれました。
この状態で、15分待ちます。
だいたい皆さん夢の中へ(*^.^*)
目まで覆うことで、
リラックス効果がすごく高まります。
私がクレイパックをしてる時に
いつも感じるのは、
「クレイに吸い込まれる」感覚です。
普段、生活していると
考えてしまうあれやこれや。
感じてしまう、感じなくていい無駄な感情。
そういうものがスーーーーッとクレイに吸い込まれていく瞬間があるんです。
その瞬間から、夢の中へ〜。
Kちゃんもそれを感じてくれて
夢の中へ〜Zzz…(*´O`*)。o○
パックを取り終わって、声を掛けると
「早くない?」と。
↑コレもうれしい感想です。
相当リラックスしてくれた様で
うれしい瞬間でした。
ありがとう♡
その後、ご協力いただいたアンケートにも
うれしい感想をいただきました。
「化粧ののりがすごく良くなった」
「気持ちも明るくなった」
「自分の癒しの方法が増えた」
「またやりたい」
うれしいお言葉
ありがとうございます。
肌への効果はもちろん、
心への効果も感じてくれたことが
ホントに嬉しいです。
パック後の晴れやかな表情を見れる事が
とっても幸せです。
クレイの良さを
これからもお伝えしていきたいです。
最後までお読み下さって
ありがとうございました。
タグ :アロマ,クレイ,アンチエイジング
2018年10月07日
クレイ背中パックで肩らくらく!循環促進⁉︎
こんにちは。
愛知県豊田市の
アロマとクレイのサロンnecco.
開業準備中のミユキです。
先週、お友達のyちゃんに
クレイ背中パックの練習に付き合ってもらいました。
ちょうど、首の辺りに不調を抱えていたので
首から肩の背中パックのリクエストをいただきました。
パック後、可動域が広がったと体感してもらえて嬉しかったです。
その後、一緒にランチに行ったのですが、
ずっと暑い!暑い!と言ってて、
カーディガン脱いで、
10月なのにノースリーブのyちゃん(*^.^*)
首周りの腫れが取れた事で、
循環が促進されたのかな?
うれしいわ(^O^)
いつも物事の深い部分を見ているyちゃん。
そんなyちゃんから、たからもののような感想をいただきました。
その大切な言葉は
そっと胸の中にしまっておきたいので
ご紹介は出来ませんが、
私がクレイと出会って
一番感動した部分を
yちゃんも感じてくれていました。
身体や肌に目に見えて現れる効果の向こうにある、見えない心の中に受ける変化のコト。
一番感動した部分なのに
技術を磨く事に一生懸命になり過ぎて
一番大切にしたい事が、二の次になってしまっていた事に気付かせてもらいました。
yちゃん、ありがとう♡
私がクレイを通して伝えたかったことナンバーワンを、きちんと伝えていきたいと、改めて思いました。
小さなサロンオープンに向けて、
やる事は盛りだくさんです。
「魂が喜ぶことをする。」
と決めているので、
自分が楽しみながら
出来ることを一つ一つ
積み重ねていきたいと思っています。
最後までお読み下さって
ありがとうございます。
タグ :クレイテラピー,デトックス
2018年10月02日
クレイテラピー体験モニターさん募集のお知らせです。
こんにちは。
皆様、台風は大丈夫だったでしょうか?
台風の翌朝、西の空に
虹を見つけました。
な、なんと!
ダブルレインボー!
雨のち晴れ!
止まない雨はないですね。
良くないこともいつまでもは続きません。
イイコトあるよ〜
と、虹を見ながら自分に言い聞かせました。
さてさて、今日は、
「クレイテラピー体験モニター」さん
募集のお知らせです。
クレイテラピーって?
クレイって???
なんじゃらほ〜い、ですよね(^^;;
クレイは、ひと言で言うと
「粘土鉱物」です。
が、これでは全然伝わらないので、
クレイの私のお気に入りポイントを
お伝えしたいと思います。
私がクレイを好きになったのは、
「クレイは人を素直にさせてくれる」
「クレイは自分に気付かせてくれる」
と知ったのがきっかけでした。
コレはコレで、抽象的過ぎて分かりにくい(≧∀≦)
具体的に私の体験談をお伝えしますと、
肩凝りを解消したくて、背中にパックをしてもらった時のこと、
肩よりも脊柱に乗せたクレイの方が、
反応が大きかったのです。
コレは、その時の一番の不調な部分は肩凝りだ!と自分では思い込んでいましたが、
実は、肩凝りよりも、
ストレスの方が、体に負担になっていたということです。
確かに!
気分が、頭が、軽くなってる〜♪
ストレスは特にない!と思っていたのですが、
それこそが、体にとっては大きな負担=ストレスだったようです。
もう一つ、分かりやすかったのは、
相モデルでのレッスンで、
顔にパックをした時のこと、
パックが終わってみんなで感想をシェアし合っている時、先生に
「あれっ、関西の出身だったの?」と。
そうなんです!
私、生まれも育ちも大阪でなんです。
結婚して愛知県に来て、
なんとなく周りに合わせて三河弁(っぽい言葉)を話してたんですが、クレイパックを外した瞬間、関西人登場‼︎
ワォ‼︎
素の自分が出てしまいました(〃ω〃)
しかも無意識にです。
自分が関西弁で喋っている事に
先生に指摘されるまで気づきませんでした。
それにもビックリ!
そんなこんなで、
クレイは、自分を素直にしてくれるのです。
庭仕事などで土に触れたり
陶芸をしていると、
無心になったり
童心に返ったりする事ありませんか?
クレイに触れると、
そんな感覚になります。
そんな不思議なクレイテラピー、
一度体験してみませんか?
一人でも多くの方に、クレイの良さを
体感していただけたら嬉しいです(o^^o)
「クレイフットバス」「クレイ手首パック」共に
アロマハンドトリートメント付きです。
6種類の精油の中から
お好きな香りを選んでいただいて、
お選びになった香りで
ハンドトリートメントをさせていただきます。
残ったオイルはお持ち帰り頂けます。
平日の10:00〜、13:00〜、
ご希望の日時をメールにてご連絡下さい。
ブログのコメントでも受け付けます。
ご希望の日時は、第3希望ぐらいまで挙げて頂けると嬉しいです。
ご予約が面倒で申し訳ありません。
よろしくお願い致します。
※女性限定です。
ご予約、お問い合わせメール
miyuki414y☆gmail.com
☆を@に変換して送信してください。
よろしくお願い致します。
最後までお読み下さって
ありがとうございました。
皆様、台風は大丈夫だったでしょうか?
台風の翌朝、西の空に
虹を見つけました。
な、なんと!
ダブルレインボー!
雨のち晴れ!
止まない雨はないですね。
良くないこともいつまでもは続きません。
イイコトあるよ〜
と、虹を見ながら自分に言い聞かせました。
さてさて、今日は、
「クレイテラピー体験モニター」さん
募集のお知らせです。
クレイテラピーって?
クレイって???
なんじゃらほ〜い、ですよね(^^;;
クレイは、ひと言で言うと
「粘土鉱物」です。
が、これでは全然伝わらないので、
クレイの私のお気に入りポイントを
お伝えしたいと思います。
私がクレイを好きになったのは、
「クレイは人を素直にさせてくれる」
「クレイは自分に気付かせてくれる」
と知ったのがきっかけでした。
コレはコレで、抽象的過ぎて分かりにくい(≧∀≦)
具体的に私の体験談をお伝えしますと、
肩凝りを解消したくて、背中にパックをしてもらった時のこと、
肩よりも脊柱に乗せたクレイの方が、
反応が大きかったのです。
コレは、その時の一番の不調な部分は肩凝りだ!と自分では思い込んでいましたが、
実は、肩凝りよりも、
ストレスの方が、体に負担になっていたということです。
確かに!
気分が、頭が、軽くなってる〜♪
ストレスは特にない!と思っていたのですが、
それこそが、体にとっては大きな負担=ストレスだったようです。
もう一つ、分かりやすかったのは、
相モデルでのレッスンで、
顔にパックをした時のこと、
パックが終わってみんなで感想をシェアし合っている時、先生に
「あれっ、関西の出身だったの?」と。
そうなんです!
私、生まれも育ちも大阪でなんです。
結婚して愛知県に来て、
なんとなく周りに合わせて三河弁(っぽい言葉)を話してたんですが、クレイパックを外した瞬間、関西人登場‼︎
ワォ‼︎
素の自分が出てしまいました(〃ω〃)
しかも無意識にです。
自分が関西弁で喋っている事に
先生に指摘されるまで気づきませんでした。
それにもビックリ!
そんなこんなで、
クレイは、自分を素直にしてくれるのです。
庭仕事などで土に触れたり
陶芸をしていると、
無心になったり
童心に返ったりする事ありませんか?
クレイに触れると、
そんな感覚になります。
そんな不思議なクレイテラピー、
一度体験してみませんか?
一人でも多くの方に、クレイの良さを
体感していただけたら嬉しいです(o^^o)
「クレイフットバス」「クレイ手首パック」共に
アロマハンドトリートメント付きです。
6種類の精油の中から
お好きな香りを選んでいただいて、
お選びになった香りで
ハンドトリートメントをさせていただきます。
残ったオイルはお持ち帰り頂けます。
平日の10:00〜、13:00〜、
ご希望の日時をメールにてご連絡下さい。
ブログのコメントでも受け付けます。
ご希望の日時は、第3希望ぐらいまで挙げて頂けると嬉しいです。
ご予約が面倒で申し訳ありません。
よろしくお願い致します。
※女性限定です。
ご予約、お問い合わせメール
miyuki414y☆gmail.com
☆を@に変換して送信してください。
よろしくお願い致します。
最後までお読み下さって
ありがとうございました。
タグ :クレイテラピー,モニターさん