2018年09月13日

イベントのお知らせ「癒しスクエア」


こんばんは。
秋めいて来ましたね。

前回の投稿から、
間があいてしましました(。>0<。)
その間、自然災害が色々とありましたが、
皆様お変わりございませんか?

我が家は、災害の被害はなかったのですが、
家の中で色々な出来事がありました( ̄□ ̄;)

旦那さんの海外赴任からの帰国。(家族の事は、自己紹介も兼ねて近々書きたいと思っています。)
長男が登校途中に倒れ救急車で運ばれる。
ビックリしましたが、長男はすぐ元気になって、
学校へもまた元気に通い始め、
やっと平常運転再開!とホッとしたのも束の間、
旦那さん、突然の北海道出張。

次から次へとやってくる
いつもとは違う出来事に
気持ちがついてゆけず
心がざわざわしておりました。


ふぅ~~~。と、
深呼吸しながら、やっとこさ
家の中も気持ちも落ち着いてきたので、
今日からまたブログも復活したいと思いました。
どうぞよろしくお願いします(^O^)/




早速ですが、
イベント出店のお知らせです。

9月29日土曜日
10:00~17:00
豊田市コモ・スクエア
エントランスで開催される
「癒しスクエア」
に参加させていただくことになりました。





出店内容は、
両手肘までのアロマトリートメント
1回500円です。
圧を加えてコリを取るのではなく
精油(アロマ)の香りに癒されながら、
やさしいタッチでゆっくりと行っていきます。


他にも、手相やロミロミ、
手作り品の出店などなどございます。

お近くにお越しの際は
是非お立ち寄りください。

  


Posted by petit aroma at 20:54コメントをする・見る(0)aroma

2018年08月21日

嫌な頭痛が…生理中のお助けアロマ

こんばんは。

急に朝晩涼しくなりましたね。

急いで靴下を履きました。
末端冷え性なので( ̄∇ ̄;



突然ですが、

生理痛、ありますか?

私は、昔から生理痛はあまりない方です。
痛みはあまりないのですが、倦怠感はあります。

生理の間隔や生理期間、生理痛の度合いって
年齢と共に変化してきますよね。

私は最近、生理前後に頭痛があります。
生理前の頭痛は、もうすぐ来るなぁとわかるので助かる部分もあるのですが、頭痛って辛いですね。
やる気奪われます。

今回は、生理前の頭痛がすごく酷くて自分でもビックリしました。
普段から頭痛もあまりないので、ダメージの大きいこと(@Д@;
なーんにもやる気になりませんでした。

ソファでゴロゴロしていたのですが、
そろそろ動き出さなくては!と思い、
アロマの力を借りることに。

生理前、生理中の強い味方
クラリセージ


以前は、苦手な香りでした。
だけど最近は、
生理で不調な私を優しく癒してくれる
大好きな香りになりました。

クラリセージは、女性ホルモンと似た成分を含んでいるので
月経痛やPMSのイライラを和らげる効果が期待できます。


頭痛が治まるまで
クラリセージをコットンに滴下し、
持ち歩いています。


頭痛も気分も少し軽くなる
香りの力ってすごいなぁと改めて思いました。



  


Posted by petit aroma at 09:02コメントをする・見る(0)aroma

2018年08月12日

anan掲載!アロマフランスのクレイペースト

こんばんは。

今日は夕方、急にすごい勢いで
雨が降り出しましたね(@_@)
ひと雨ごとに
涼しくなってくれるといいですね。



現在発売中のanan No.2114に
アロマフランスの「クレイペースト」
が掲載されていました。





このクレイペースト
とっても便利なんです!

なぜなら、
普段クレイを使う時は、
水とクレイを秤で計って…
15分置いて…
と、なかなか手間がかかるんです。


ですが、
クレイペーストは、
チューブからクレイを出してすぐ使えます‼︎

旅行先で使ったり
虫刺されやニキビなど
使用部位の範囲が狭い時には
とっても便利です‼︎


私は、疲れたりイライラしている時に
脇の辺りに痒くなる部分があります(;_;)

痒くなった時は、
痒くて掻く→ステロイドを塗る
を繰り返していました。

だけど、
このままではいけない!と思い
最近クレイの力を借りています。



クレイペーストを乗せている部分が
いつも痒くなる部位です。


秤を出して、計って、15分待って…
使うのは1.5㎝×2㎝分だけ。

ちょっと面倒ですよね。


だけど、クレイペーストは
チューブから出して
気になる部分に乗せるだけです♪

ラクラク〜(‐^▽^‐)




私は部分的に使っていますが、
顔にのばして15分パックすると
紫外線や冷房で疲れきった夏の肌を
元気に再生してくれます♪





今回のanan、
タイトルがちょっと
立ち読みしにくい感じですよね(//∇//)
気になる方は、p56でございます。
クレイペーストが紹介されているのは
p56、1ページのみでございますm(_ _)m
  


Posted by petit aroma at 22:51コメントをする・見る(0)Clay

2018年08月09日

お日様大好きクレイ‼︎

おはようございます。

夏休みいかがお過ごしですか?
旅行とか、日帰りのお出掛け
行ってますか?

私は、息子達の部活が毎日あるので
旅行には行けません。゚(゚´ω`゚)゚。

なので、時間を見つけて
一人モーニングに行ったりしてます♪




家に居ると
ついついテレビを観てしまうので
カフェで朝勉です。
集中出来てなかなかいいです。



夏は苦手です。
今年は特に日差しが強いですね。
ジリジリって音が聞こえてきそうなくらいです。

そんなお日様が大好きな
私の相棒のクレイさん達。



窓辺で日光浴中です。

クレイは、お日様の光を浴びると
どんどん元気になるんです♪( ´θ`)ノ


クレイさん♡
どんどん元気になって
私の老廃物吸い取ってー!

と願いながら
窓辺を眺めて過ごしている
そんな地味な毎日です(^◇^;)




「太陽の光を浴びると、
クレイは元気になるんです。」


この言葉を聞いた時に
私はクレイに惹かれました!

なんて不思議な!
自然の力?
凄すぎる‼︎
神秘的‼︎

クレイをもっと知りたい!



ここから
私のクレイの学びがスタートしました。


学べば学ぶほど
好きになってきています。

クレイの効果も体感して
もっと好きになってきています。



クレイの魅力を体感していただける場を持てたらいいなぁ。。。
と、いろいろ考え中です。





最後までお読み下さって
ありがとうございました。






Have a wonderful day !!
  


Posted by petit aroma at 13:50コメントをする・見る(0)Clay

2018年08月05日

あなたはどのタイプ?家族でクレイフットバス

こんばんは。

今日は
息子たち二人とも部活が休みだったので
久しぶりに朝寝坊できました。
ささやかな幸せ♡




暑いのが苦手で、
クーラーの部屋にこもりっきり。
水分をすごく摂るので
むくみ気味。

この重たい身体をどうにかしたい!
と思い、
クレイフットバスをしました。





選んだクレイはレッドイライト。

血行や代謝を促進してくれます。



フットバス後は、
足が軽くなりました♪
特に膝から下。
膝から下だけ
違う人の足みたいな感覚になりました。

ナニソレ?
どんな感覚?(^^ゞ



感じた事を言葉にするのって難しいですね。




私がフットバスをしてるのを見て、
次男もやりたいと。





次男は、ホワイトカオリナイトです。


次男は、皮膚が弱く、
汗をかくこの時期は特にひどいので、
ステロイドも使っています。

ステロイドを長期使用している人には、
クレイは慎重に使う必要があるので、
一番穏やかなホワイトにしました。

親としては色々心配しながらでしたが、
本人はとっても気に入った様子でした♫



夕方帰宅した長男が、
部活で身体全体が痛いと言うので、
長男にもフットバスをオススメしてみました。






部活、部活の毎日でお疲れの長男には
グリーンイライトをチョイス。

冷却、消炎、鎮痛がお得意の
グリーンイライトで、
筋肉痛も治まるといいなぁと思います。




レッド、ホワイト、グリーン
何か気になるクレイはありましたか?


クレイフットバスの良さを
お伝えしたかったのですが、
言葉で伝えるのってホントに難しいですね。
反省。。。




なんか中途半端ですみませんm(_ _ )m


最後までお読み下さって
ありがとうございました。


  


Posted by petit aroma at 17:23コメントをする・見る(0)Clay

2018年08月01日

クレイ手首パックで肩凝りスッキリ‼︎


こんばんは。
火曜日の22時が待ち遠しいみゆきです。

ドラマ観てますか?
「義母と娘のブルース」

竹野内豊が
「みゆき」「みゆき」
って言うんですよね~♪
ドキドキするわー(///∇//)


失礼しましたm(_ _ )m


さてさて、
娘役の小学生の「みゆきちゃん」
ではなく、
40代、肩こりのひどい
みゆきの話です(;^ω^A



肩こりが慢性化していて
こってるのが当たり前みたいに
なっているのですが、
これではいけない!と思い
昨晩、クレイにお世話になりました。


自分の肩に自分でクレイは乗せられないので
手首のクレイパックにトライしました。







肩こりの原因、
一つではないと思うんです。

私の場合
思い当たるのは、
姿勢の悪さ
血液やリンパの循環の悪さ
ストレス
・・・


今回は、ストレスが主な原因として、
ホワイトカオリンを選びました。


ホワイトカオリンは
ストレスや他の
メンタルな部分のお助けマンとして
活躍してくれます。







手首は、リンパ、血管、神経が
行ったり来たりするところなので、
手首にクレイを乗せることで
身体のいろんなところに作用してくれるのです。

お顔がリフトアップする方も
いらっしゃるみたいです。

私は、肩、
ラクになりましたよ~((o(´∀`)o))

軽くなりました♪

肩だけじゃなく
なんか
気持ちも軽くなってることに
今日気付きました。

ストレス、
溜めてるつもりはないんですけどね。
結構、楽観的な性格なんですけどね。
のんきに昼寝もしちゃってるんですけどね。

私、がんばってたの?

頑張ってた事にして。。。
また時々手首パックしよーっと(´ε`) ♪


そうそう!
肩こり解消を目的にトライした
手首パックですが、
嬉しい誤算がもう一つありました!!

私、便秘症なのですが、
な、な、なんと!
今日は朝から、スルッと出ました!

コレもクレイ効果ではないかと
思っております。

良い事盛りだくさんのクレイ生活
楽し過ぎてハマってますo(^▽^)o


  


Posted by petit aroma at 13:14コメントをする・見る(0)Clay

2018年07月28日

乾燥肌もしっとり♡手作りアロマ石けん

今日は朝から台風
かと思って構えていましたが、
フツーにいい天気でした。

今からですかね?

天気予報を見ると、
夜21時頃から雨マークがついていたので、
まだ間に合う!と思って、
部活で汗の染み込んだ
息子達の部活着を
夕方、洗濯しました。

風で乾かす作戦です。



さてさて、皆様、
固形の石鹸って、使ってますか?
固形の石鹸って、使ってそのまま置いておくと
ぬるっとしますよね。
それが嫌で、私は
ポンプタイプの泡のハンドソープを
使っていました。

ボディソープも
泡タイプを使ってました。


が、

アロマの講座で作った
固形せっけんを使ってから
洗い上がりのしっとり感に惹かれ
自分で作った石鹸を使うようになりました。




石鹸素地を使って作るので、
材料を混ぜて成型するだけなので
すごく簡単に作れます♪

大事なのは精油選びです。

私は乾燥肌なので、
保湿効果が期待できる精油を
入れています。
「今回はちょっと違う香りにしようかなぁ」
と思うのですが、
やはり保湿重視!
で精油を選ぶので
いつも同じような香りになってしまいます。

香りも使い心地も
気に入っているので良しと
しています。

今回は(今回も!?)

保湿が得意な
ゼラニウム
ローズウッド

老化肌の強い味方
フランキンセンス

隠し味的に、大好きな
パチュリ
を入れました。

パチュリは、墨汁のような
重たーい香りです。

手を洗った後に
最後にほんのり残る感じが
私は大好きです。

アロマと聞くと
お花のようないい香り
を思い浮かべる方が多いかもしれませんが
ずっしり重めの香りもございます。

そうそう、
固形石鹸の一番の難点。
ぬるっと問題ですが、
今使っているソープディッシュが
なかなか優秀なので
ご紹介いたします。

バスマットでお馴染み
soilのソープディッシュです。



もう一つ、
お風呂場では
無印良品のソープディッシュを使っています。




スポンジ部分の替えも売ってるので
買換えながら使っています。


泡のボディソープも
常備していますが、
ボディ用タオルには、
泡のボディソープより
固形石鹸の方が
しっかりタオルに付いてくれるので
固形石鹸の方が
よく使っています。


泡ソープも便利で使ってますが、
アロマ石鹸もやめられません♪


  


Posted by petit aroma at 18:59コメントをする・見る(0)aroma

2018年07月26日

ワークショップ〜夏のアロマスプレー〜


こんにちは。
今日も暑かったですね。



昨日は、知立市のcafe rest SORAさんで
アロマクラフト体験レッスンを
開催させていただきました。





1時間ずつの3部制でしたが
この暑さのせいか
ペパーミントが大人気でした。


夏らしい爽やかな香りが
たくさん出来上がりました♫




精油(アロマ)を2〜3種類ブレンドして
好みの香りを作っていくのですが、
ブレンドに正解、不正解はありません。
と、いつもお伝えしています。

五感の中で嗅覚は、感情を司る脳領域に
ダイレクトに届く唯一の感覚です。

なので「好き」「いい香り」
と感じた気持ちを大切にしてもらいたいなぁ
と思っています。

正解があるとしたら
「好き」と感じて選んだその香りが
大正解‼︎だと思っています。



暑い夏を
好きを詰め込んで作った香りで
気分転換しながら
快適に過ごしてもらえると嬉しいです。




  


Posted by petit aroma at 18:37コメントをする・見る(0)aroma

2018年07月12日

町カフェ

アロマトリートメントの帰りに
豊田の町カフェさんへ♪

フルーツがたくさん乗ってました♪
クリームで隠れて見えないけど(^^;

町カフェ、いいな〜。
ゆっくり出来る♫

「車がない学生でも来れる気軽なカフェです」
と謳ってるだけあって、若者が多かった。
隣のカップルがデザートのドリンクにいちごみるくを注文してた。
可愛すぎる!
スイーツに甘い飲み物、このチョイスおばさんには出来ない。
胃もたれ必須T^T
若いって素晴らしい‼︎





アロマトリートメント、久しぶりにに受けたけど、
やっぱいい!
身体が軽くなるのはもちろん、
受けた後のボーーーーッとする感覚。
コレが好き!
要らないものがスーッと抜けてくれた感じ。

ふ〜。


  


Posted by petit aroma at 15:53コメントをする・見る(0)gourmet

2018年07月10日

第2回!アロマワークショップのご案内

こんばんは。


ランチ付きワークショップご案内です。


7月25日水曜日
知立市のカフェレストランSORAさんで
「アロマクラフト体験レッスン」を開催します♪





梅雨のジメジメや、夏の暑さを
スッキリした香りで吹き飛ばしましょう‼︎

お部屋や玄関にシュッとひと吹きするだけで、
気分スッキリ‼︎
世界に一つのオリジナルの香り
作ってみませんか?

ルームスプレーとしてはもちろん、
これからの季節にピッタリの
虫除けスプレーとして使える香りもご用意します。



精油(アロマ)を2〜3種類ブレンドして、
お気に入りの香りを一緒に作りましょう♪

作り方はとっても簡単です♪

アロマに興味があるけど、何から始めていいのかわからない…

そんな方にピッタリのワークショップです。

カフェレストSORA さんの
おいしいランチ付きです(o^^o)





7月25日水曜日
10:00〜 4名様予約可能です。
11:00〜 満席です。thanks!

¥2000(材料費、ランチ代込み)

場所:カフェレストSORA さん
住所:知立市牛田町コネハサマ134-4
定休日:月曜日
営業時間: 9:00-21:00
電話番号:0566-82-5581


ワークショップのご予約は、
カフェレストSORA さん(0566-82-5581)までお願いします。

又は、Instagram→ caferest_sora


よろしくお願い致します。


  


Posted by petit aroma at 18:56コメントをする・見る(0)aroma